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Italie : Comment découvrir le Parc National des Cinque Terre ?!

Dans la région de Ligurie, au nord ouest de l’Italie, Monterosso al Mare, Corniglia, Vernazza, Riomaggiore et Manarola sont les cinq villages constituant les célèbres « Cinque Terre ». Depuis 1997, les Cinque Terre sont classés au patrimoine mondial de l’UNESCO et font partie du Parco Nazionale delle Cinque Terre, le plus petit Parc National italien.

A flanc de falaise, ces cinq petits villages aux maisons colorées sont l’un des endroits les plus célèbres d’Italie. Atypiques et photogéniques, ces villages s’intègrent parfaitement au paysage naturel de cette région italienne.

Été, printemps, automne ou hiver, à pied, en train ou en voiture, il existe mille et une façon de visiter ces cinq villages pittoresques qui font corps avec la Méditerranée.

Par Isia Mook - 17 février 2017

Aux Cinque Terre, le paysage alentour, à la fois naturel et anthropique a été façonné par l’Homme dès l’an 1100 pour la culture de la vigne. Avec une topographie de fortes pentes, la création de terrasses en pierres sèches était donc indispensable pour la viticulture.

Outre la culture de la vigne, on y retrouve une flore purement méditerranéenne avec des pins maritimes et des pins d’Alep, des chênes lièges, des châtaigniers et des plantes arbustives comme le romarin, le thym et la lavande.

Comment découvrir la région ?

Bien que situés en pleine nature entre mer et montagnes, les villages de Cinque Terre sont accessibles à pied, en voiture et en train. Vous pouvez d’ailleurs facilement alterner randonnée et train puisqu’on trouve une gare ferroviaire dans chacun des villages… une occasion de découvrir de manière originale ces charmants villages !

A Pied :

La randonnée dans les cinq terres permet de découvrir des points de vue et panorama privilégiés sur les villages et d’arpenter la région à son rythme. L’avantage de la proximité des villages les uns des autres permet à chacun de se constituer son propre itinéraire selon ses envies et son allure. Vous pouvez ainsi marcher 1 jour, 2 jours, voire 5 jours, avec des étapes de 3h, 5h ou plus… c’est tout simplement vous qui décidez !

Et si votre étape se révèle trop longue, rien ne vous empêche de prendre le train pour arriver jusqu’au prochain village ! De la même manière, vous n’êtes pas obligés de faire un aller-retour uniquement à pied… Plutôt pratique pour ceux qui n’ont pas beaucoup de temps ou ne sont pas des acharnés de randonnées !

Seule une trentaine de kilomètres séparent Monterosso (le premier village) de Riomaggiore (le dernier village) mais vous pouvez bien entendu faire un trek plus long en incluant les cinq terres.

Petit conseil : préparez-vous malgré tout mentalement à monter et descendre des centaines et des centaines de marches !

Du coup, pour vous aider à y voir plus clair, voici un exemple d’étapes pour un trek de 3 jours avec une moyenne de 5-6h de marche par jour :

  • Jour 1 : Bonassola – Vernazza
  • Jour 2 : Vernazza – Riomaggiore
  • Jour 3 : Riomaggiore – Portovenere

Lors de cette randonnée (testée et approuvée par mes soins), vous traverserez les villages des cinq terres durant les deux premiers jours, en poursuivant après le village de Riomaggiore, le sentier est très agréable et vous fera découvrir un paysage un peu différent.

ATTENTION : A savoir avant de préparer votre séjour aux Cinque Terre ! La majeure partie du sentier littoral est fermée jusqu’en avril 2018 suite à de nombreux éboulis qui ont dégradé le sentier. Des alternatives sont cependant proposées, les indications sont d’ailleurs très claires au sein du Parc National, mais en dehors du Parc on peut vite se perdre, n’hésitez donc pas à vous munir d’une carte si vous avez l’intention de partir à l’aventure. Mais pour plus de sécurité et éviter de vous perdre, suivez la petite pancarte « Sendero Azzurro ».

Du coup, et parce qu’on fait les choses bien chez TDM, voici le dernier état des lieux du sentier côtier pour les Cinque Terre :

  • Riomaggiore – Manarola (via dell’Amore) : 1 km – FERME
  • Manarola – Corniglia : 3 km – FERME
  • Corniglia – Vernazza : 4 km – OUVERT
  • Vernazza – Monterosso : 4 km – OUVERT

Si vous voulez emprunter ce sentier, il vous faudra acheter la « Cinque Terre Card » à la gare, dans un office du tourisme ou tout simplement au départ du sentier pour 7€50 par personne. En hiver l’accès est gratuit.

En train :

Aux Cinque Terre, il n’y a pas de route qui longe la côte mais une voie ferrée ! Ce n’est en rien un train touristique, en effet il s’agit d’une ligne régulière reliant Sestri Levante à La Spezia pour la grande majorité des trains, mais certains trains vont même de Gênes à Pise. Vous pouvez donc facilement venir en train depuis la France, par exemple en faisant Nice-Gênes puis Gênes-Cinq Terres.

Le train régional dessert chacun des villages en 2 à 4 minutes l’un de l’autre avec 3 trains/heure en été et 1 train/heure en hiver.

En voiture :

L’accès en voiture se fait par l’autoroute E80 qui longe la côte méditerranéenne du nord au sud. Clairement, nous vous déconseillons de visiter les Cinque Terre en voiture car l’accès aux villages est restreint, les parkings peuvent vite devenir très chers et avec une ligne ferroviaire, pourquoi s’encombrer d’une voiture et payer des frais supplémentaires ?

Pour vous donner une idée, voici un aperçu rapide des prix de parking pratiqués aux Cinque Terre :

  • Levanto : 5€/jour (parking de la gare)
  • Monterosso : 12€/jour
  • Vernazza : 20€/jour
  • Corniglia : aires de stationnement limitées à 30 minutes
  • Manarola : circulation interdite aux véhicules privés
  • Riomaggiore : pas de parkings
  • La Spezia : 14€/jour

Donc un conseil, oubliez la voiture et prenez le train !

En bref, que ce soit à pied, en train ou même en voiture, pour profiter pleinement du lieu et éviter le tourisme de masse ou les grosses chaleurs typiques de l’Italie, nous vous conseillons de vous rendre dans les Cinque Terre aux mois d’avril, mai, septembre ou octobre.

Et si vous devez faire le choix d’un seul village, notre coup de cœur va à Vernazza et son château qui domine le village !

Par Isia Mook

Voyage, nature, animaux, photo, montagne, randonnées... J'aime vivre l'aventure, voyager avec un sac à dos. J'ai été habituée à voyager de cette façon depuis très jeune puis à 16 ans je fais mon premier grand voyage en solo au Pérou. Maintenant je profite de toutes les opportunités pour découvrir de nouveaux horizons. A ce jour mes endroits favoris sont l'Amazonie pour sa diversité incroyables d'espèces animales et végétales et l'Islande pour ses paysages grandioses.

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